Dieser Workshop bietet uns den Raum,
unsere Yogapraxis mit der Kraft von therapeutisch wirksamen, ätherischen Ölen zu unterstützen.
Dazu widmen wir uns jedes Mal einem anderen Schwerpunkt,
den ich ca. 1 Woche vor dem jeweiligen Termin in meinem Newsletter bekannt gebe.
Anmeldung erforderlich ::: offen für jedermann und jede Frau
Aroma Yoga in der Praxisgemeinschaft Brederis
10.November
"Starker Rücken, entspannter Nacken"
18:30 - 20:30 Uhr
Beitrag: € 36,- ::: Anmeldung erforderlich unter yoga@lilalaune.at
Workshop-Reihe in der Vitalothek in Schruns
jeweils Freitag 18:45 - 21:15 Uhr
Beitrag: € 45,-/Abend oder € 210,-/alle 5 Abende
Anmeldung erforderlich unter yoga@lilalaune.at
Wir kombinieren Atmung, Bewegung & innere Ausrichtung mit der Kraft von ätherischen Ölen.
Übungen & Öle sind auf das jeweilige Chakra abgestimmt.
15. September - Muladhara, das Wurzelchakra
Vitalität, Lebenskraft, Sicherheit, Körperlichkeit, Erdung, im Leben stehen
20. Oktober - Svadisthana, das Sakralchakra
innerer Ozean der Lebensenergie, Kreativität, Sexualität,
Schöpfer:innenkraft, Emotionalität, Lebendigkeit, Lebensfreude, Lust
17. November - Manipura, Solar Plexus
das innere Feuer, Antrieb, Klarheit, Abgrenzung,
Wille, Macht, Selbstsicherheit, Handeln, Kontrolle
15. Dezember - Anahata, das Herzchakra
Liebe, Mitgefühl, Respekt, Zuversicht, Hingabe, Vergebung
19. Jänner - Vishuddha, Ajna, Sahasrara, Hals-, Stirn- und Scheitelchakra
Ausdruck, Einsicht, Intuition, die Verbindung zum Großen Ganzen, höheres Selbst,
Integrität, Authentizität, Verbundenheit