Einmal tief ein- und lange ausatmen.

Je turbulenter das Aussen,

umso essentieller das stabile Innere.

 

 

Yoga, Nuad, Körper- und Seelenarbeit

versorgen Dich mit

Ruhe, Ausgleich & Kraft

 

Schau gut auf Dich,

damit Du gut auf andere schauen kannst!

 

Shine you light ! 

Elisabeth 



 

 

Shakti-Power. Entdecke die Kraft der Göttin in Dir. 

 

24. - 26. Juni 2022 

Durga - Göttin für Kraft, Freiheit & Transformation. 

Praxisgemeinschaft Brederis 

 

Mehr Information 

Indische Göttinnen, Frauenkreis, Wochenendseminar, Seminar, Selbsterfahrung, Self-Empowerment

 

 

 

Aktuell ::: freie Plätze am Mittwoch & Donnerstag! 

 

Du warst noch nie in einer meiner Stunden?

Komme gerne 1x zum kostenlosen Schnuppern! 

 


Du hast ein Friction-Sport-Abo? Alle Yogaeinheiten am Mittwoch und Donnerstag stehen Dir offen ! Tel. Voranmeldung: +43/650/23 65 990

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In Einzelarbeit (online/vor Ort) begleite ich Dich dabei

 

::: stärkende Atemübungen zu erlernen

::: mehr von Deinem Lungenvolumen zu nutzen

::: stabilisierende Meditation zu erfahren

::: Regelmäßigkeit darin zu kultivieren

::: innere Ruhe & Stabilität aufzubauen


 

 

kostenlose Online-Meditation

Mittwoch 6:00 - 6:30 Uhr

via Zoom

 

Starte bewusst in Deinen Tag.

Kultiviere & pflege Deine innere Verbundenheit.

Lade Deinen Energiespeicher auf.