Einmal tief ein- und lange ausatmen.
Je turbulenter das Aussen,
umso essentieller das stabile Innere.
Yoga, Nuad, Körper- und Seelenarbeit
versorgen Dich mit
Ruhe, Ausgleich & Kraft
Schau gut auf Dich,
damit Du gut auf andere schauen kannst!
Shine you light !
Elisabeth
Shakti-Power. Entdecke die Kraft der Göttin in Dir.
24. - 26. Juni 2022
Durga - Göttin für Kraft, Freiheit & Transformation.
Praxisgemeinschaft Brederis
Aktuell ::: freie Plätze am Mittwoch & Donnerstag!
Du warst noch nie in einer meiner Stunden?
Komme gerne 1x zum kostenlosen Schnuppern!
Du hast ein Friction-Sport-Abo? Alle Yogaeinheiten am Mittwoch und Donnerstag stehen Dir offen ! Tel. Voranmeldung: +43/650/23 65 990
In Einzelarbeit (online/vor Ort) begleite ich Dich dabei
::: stärkende Atemübungen zu erlernen
::: mehr von Deinem Lungenvolumen zu nutzen
::: stabilisierende Meditation zu erfahren
::: Regelmäßigkeit darin zu kultivieren
::: innere Ruhe & Stabilität aufzubauen
kostenlose Online-Meditation
Mittwoch 6:00 - 6:30 Uhr
via Zoom
Starte bewusst in Deinen Tag.
Kultiviere & pflege Deine innere Verbundenheit.
Lade Deinen Energiespeicher auf.