Kursstart nach der Sommerpause am 19.09. 

Einstieg jederzeit möglich!

 

Du warst noch nie in einer meiner Stunden?

Komme gerne 1x zum kostenlosen Schnuppern! 

 

 


Aroma Yoga & die Chakras
Workshop-Reihe
in der Vitalothek Schruns

Du liebst Yoga & ätherische Öle?

Du suchst nach innerer Stabilität & Balance?

 

Save the date & sei dabei! Im Paket oder einzeln buchbar.

 

Wir kombinieren Atmung, Bewegung und Meditation

mit der Kraft der heilsamen Düfte.

Die Übungen & Öle sind auf das jeweilige Chakra abgestimmt.


 

kostenlose Online-Meditation

Mittwoch 6:00 - 6:30 Uhr

via Zoom & live auf Instagram 

 

Starte bewusst in Deinen Tag.

Kultiviere & pflege Deine innere Verbundenheit.

Lade Deinen Energiespeicher auf.

 

Wir starten wieder am 13. September! 


Indische Göttinnen, Frauenkreis, Wochenendseminar, Seminar, Selbsterfahrung, Self-Empowerment

 

  

 Shakti-Power.

Entdecke die Kraft der Göttin in Dir.

 

Das nächste Wochenende findet von

08. - 10. September  statt und ist Durga,

der Göttin für Stärke, Schutz & Transformation gewidmet.

Alle Termine & mehr Informationen

findest Du hier.


 

 

In Einzelarbeit (online/vor Ort) begleite ich Dich dabei

 

::: stärkende Atemübungen zu erlernen

::: mehr von Deinem Lungenvolumen zu nutzen

::: stabilisierende Meditation zu erfahren

::: Regelmäßigkeit darin zu kultivieren

::: innere Ruhe & Stabilität aufzubauen



::: Liebeserklärung an den Vagus-Nerv :::

Download
Zum Selbstlesen & Weiterreichen
Hast Du schon Bekanntschaft gemacht mit Deinem Vagusnerv? Deinem 10. Gehirnnerv, der Dich dabei unterstützt, voll Gesundheit zu strotzen, Entspannung zu finden und sozial zu interagieren? Et voilà, hier meine Ode an den Vagusnerv zum Downloaden und Teilen.
Liebeserklärung an den Vagusnerv.pdf
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