Hormon-Yoga in Brederis, Rankweil und online. Workshops und Einzelsitzungen.

nächster Termin ::: Sa, 06.11.21 09:00 - ca 15:30 Uhr

Workshop & Vortrag auch einzeln buchbar ::: eine Kooperation mit Aida Fattah www.sankofadoula.at 

 

Mehr zum Thema Hormon-Yoga + Radio-Beitrag siehe unten. 

Mehr über Vaginal Steaming siehe hier

 

Hormon-Yoga ist therapeutisches Yoga,
das ganz individuell an Deine Bedürfnisse und Ansprüche angepasst wird.
Mein Ziel ist es, Dich so weit zu unterstützen,

dass Du Hormon-Yoga selbständig zuhause üben kannst,

damit Du den für Dich

größtmöglichen Nutzen daraus ziehst.


Ich biete Hormon-Yoga laufend in
Einzelsitzungen an (auch 2er und 3er-Gruppen),

1 x monatlich in Form eines gemeinsamen Übungsabends und in Einführungs-Workshops.

Du möchtest Dich wieder mehr um Dein Frau-sein kümmern?
Ich freue mich sehr, Dir dieses Werkzeug von Dinah Rodrigues weiterzugeben! 

 

Bei den Übungen handelt es sich um einen fixen Ablauf von Asanas (Körperübungen) in Verbindung mit Pranayama (Atemübungen) und Visualisierungen.

 

Download
Lila Laune goes Radio Vorarlberg
Bei "Guten Morgen Vorarlberg" am 29.2. durfte ich ein bißchen über Hormon-Yoga reden. Wofür so Schalttage alles gut sind :-)
01 Hormon-Yoga Radio.mp3
MP3 Audio Datei 4.2 MB